Soins & Prestations

Thérapie des schémas

Comprendre et transformer les schémas de vie qui se répètent malgré vous — à Lille.

Durée de séance : 45 min à 1h
Individuel
Adultes
Thérapie des schémas
La pratique

En quoi ça consiste ?

La thérapie des schémas intègre les apports des TCC, de la théorie de l'attachement et des approches émotionnelles. Elle s'intéresse aux « schémas précoces inadaptés » : ces grilles de lecture, forgées tôt dans la vie, qui reviennent influencer nos émotions et nos relations à l'âge adulte.

Au centre ThéraPsy à Lille, cette approche est particulièrement indiquée pour les difficultés persistantes, les souffrances relationnelles récurrentes ou lorsque d'autres thérapies n'ont pas suffi.

Pour qui ?

Personnes faisant face à des difficultés émotionnelles persistantes, des schémas relationnels répétitifs, une faible estime de soi ancienne ou en quête d'un travail thérapeutique en profondeur.

Bénéfices

Identifier ses schémas de fonctionnement, répondre à des besoins émotionnels non comblés, sortir des répétitions et obtenir un changement durable et profond.

Le parcours

Comment se déroule l'accompagnement

01

Repérage des schémas

Nous mettons au jour les schémas actifs, leurs déclencheurs et leur origine dans votre histoire de vie.

02

Travail émotionnel

Nous répondons autrement aux besoins émotionnels restés insatisfaits à l'aide de techniques expérientielles.

03

Nouveaux modes

Vous expérimentez et consolidez des façons d'être et de réagir plus adaptées et épanouissantes.

Vos spécialistes

Qui vous accompagne

Dr Dewi

Dr Dewi

Psychiatre

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