Apaiser les souvenirs douloureux et se libérer du poids du passé, grâce à une approche reconnue — à Lille.
L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une approche recommandée par l'OMS et la Haute Autorité de Santé pour le traitement du psychotraumatisme.
Elle aide le cerveau à « retraiter » les souvenirs restés bloqués, afin qu'ils cessent de provoquer une détresse intense. Au centre ThéraPsy à Lille, l'EMDR s'adresse aux personnes marquées par un événement traumatique — accident, agression, deuil, violence — comme aux difficultés plus anciennes qui continuent de peser au quotidien.
État de stress post-traumatique, suites d'un accident, d'une agression ou d'un deuil, souvenirs douloureux persistants, anxiété liée à un événement précis ou blessures émotionnelles anciennes.
Diminuer la charge émotionnelle des souvenirs, retrouver un sentiment de sécurité profond. Une approche scientifiquement validée pour le trauma avec des effets souvent perceptibles rapidement.
Nous établissons un cadre sécurisant et repérons ensemble les souvenirs ou blessures émotionnelles à traiter.
Des séries de stimulations bilatérales alternées (mouvements oculaires ou tapotements) aident à désamorcer le souvenir.
Nous vérifions l'apaisement émotionnel obtenu et ancrons des ressources positives et apaisantes.